Coaching "À vol d'oiseau"
concrÉtiser un projet
Ce coaching de développement personnel est axé sur un objectif précis (Ex. Je veux ouvrir mon propre restaurant ; je veux partir vivre à la montagne ; je veux rééquilibrer ma vie personnelle/professionnelle ; je veux trouver du temps pour m’occuper de moi, …) dont l’atteinte participera à votre épanouissement !
Ensemble, nous clarifions bien votre objectif et le résultat que vous souhaitez obtenir grâce à mon accompagnement, nous examinons votre contexte actuel à la recherche de vos doutes et de ce qui peut vous freiner pour le moment et identifions vos forces pour concrétiser votre projet. Je vous guide dans la recherche de vos options, dans l’élaboration d’une stratégie et dans l’établissement d’un plan d’actions.
ce coaching est fait pour vous si
Vous vous connaissez déjà assez bien grâce, par exemple, à des séances de psychothérapie ou de coaching.
Vous sentez que vous avez juste besoin d’un coup de boosteur ou de prendre du recul pour être débloqué et passer à l’action.
Vous souhaitez mettre en place un projet ou avez un objectif bien précis.
Vous n’avez pas forcément envie de questionner tous les domaines de votre vie mais juste ceux directement en lien avec vos projets.
grâce à ce coaching
Vous clarifiez un projet/objectif.
Vous comprenez ce qui vous a bloqué.e jusqu'à maintenant pour le réaliser.
Vous trouvez les ressources pour avancer.
Vous savez comment concrétiser votre projet/atteindre votre objectif.
Vous vous sentez confiant.e et motivé.e.
Vous passez à l’action pour vous construire une vie plus épanouie.
Prix sur demande lors de l’appel découverte gratuit
Ce coaching en pratique
8 séances de coaching individuelles.
Généralement espacées de 10 à 15 jours.
Une séance dure environ 1h30.
4 mois d’accompagnement
Via What'sApp.
Pour répondre à vos besoins et vous apporter soutien et motivation entre nos séances.
1 canal de contact direct avec moi
Nous faisons un point sur votre évolution 3 mois et 6 mois après la fin de votre coaching.
(Et gardons le lien même après !).
1 suivi post coaching
À définir en fonction de votre préférence et selon votre lieu de vie et de travail.
Je suis installée à Pessac (33), près de Bordeaux.
Séances en visio ou présentiel
“L’ambition permet de rêver vos objectifs, la lucidité de les fixer
et la motivation de les atteindre.” Isabelle Henry
Tous mes accompagnements démarrent par un appel découverte gratuit de 45 minutes.
Nous faisons connaissance et voyons si le feeling passe entre nous. Vous m’exposez votre besoin, nous parlons du coaching de développement personnel, de mes accompagnements, et déterminons si cela correspond à votre attente.
C'est un appel sympa, et qui ne vous engage à rien !
Faîtes un premier pas
vers la vie qui vous convient !
Gratuit !
6 mois d’accompagnement
Exploration de soi et objectifs de vie : faire le point, mieux se connaître, retrouver du sens.
COACHING
"envol et migration"
4 mois d’accompagnement
Mode warrior : action, réaction !
Coaching
“À Vol d’Oiseau”
Quelques semaines d’accompagnement
Faire un choix, débloquer une situation.
Coaching
“D’un Battement d’Aile”
Pour (re)tomber amoureux
de sa vie
Pour concrétiser un projet
Pour prendre une décision
TOUTES meS OFFRES De coaching de vie
Ce coaching de développement personnel avec Sophie m'a fait beaucoup de bien, je la recommande à 100% ! Tout ce qu'on a travaillé ensemble m'a servi de A à Z et m'a ouvert l'esprit sur plein de choses. Je me suis retrouvée et je suis hyper hyper épanouie.
Marie
Ce que je retiens du coaching de Sophie, c'est qu'il est très concret ; elle vous donne des outils pour poser les problèmes et dégager les solutions et elle vous accompagne tout au long du processus avec beaucoup d'énergie et d'engagement sans jamais vous juger!
Sophie
Sophie est une coach à l’écoute, empathique, bienveillante et consciencieuse.
Sa posture de coach est agréable, posée et rassurante. Sophie sait mettre en confiance son coaché.
Sylvie
